萤火虫睡眠app

萤火虫睡眠简介

萤火虫睡眠（原名：梦画）是协助你改良就寝的助手。

萤火虫睡眠亮点

呼吸空间减压技巧，夹杂三分钟呼吸空间+意象+情形设想的呼吸训练。它能够快捷平复你的感情，减缓发急，给你一个十分好的就寝形态！

fireflysleep还提供科学有用的冥想呼吸调治课程，用户能够依据课程内容一块儿训练，提升就寝质量。

fireflysleep是一款协助您改良就寝的软件，它将陪伴您渡过一个优越的就寝，培育您的优越就寝习性！

呼吸调治

萤火虫睡眠优势

起床方法。firefly sleep监控你的就寝，并为你供应视觉就寝讲演。蓝色暗示深度就寝，绿色

萤火虫睡眠会在你最浅的就寝时叫醒你，这取决于你的就寝方法。这是最自然、最舒适的

在床头柜等硬物上。平常的闹钟只在固定的时间响起，这可能会让你在深度就寝时感应不舒适。

萤火虫睡眠怎么样

让你的就寝质量更好。呼吸调治萤火虫睡眠还提供科学有用的冥想呼吸调治课程，用户

能够依据课程内容一块儿训练，提升就寝质量。以呼吸空间为基础的减压技艺，呼吸训练夹杂

三分钟呼吸空间+图象设想+场景设想。能敏捷平复心情，减缓发急，给你一个很好的就寝!

首创的就寝音乐联合就寝科学理论，将你带入轻松舒缓的形态，协助你快捷入眠，开脱失眠

萤火虫睡眠常见问题

早晨起不来？

晚上睡不着？

萤火虫睡眠会依据您的就寝情况在最轻的就寝中唤醒您。这是最自然、最安宁的起床方法。

首页的呼吸环，跟着呼吸节拍放大缩小，协助您调整呼吸，在轻松的形态下驱逐一夜好眠。

一般闹钟只能在固定时间响起，要是你在深度就寝中，你会感应不舒服。

当你入眠时，萤火虫睡眠会按期封闭音乐。

来自大自然的声响和优美的钢琴旋律阻挠噪音，协助您快捷入眠，开脱失眠。